Résumé du livre
Vous avez transmis votre passion du sport à votre enfant mais votre implication dans ses résultats vous dépasse ? Vous aimeriez mieux faire la part des choses entre parent et coach ? Vous voudriez comprendre les réactions de votre enfant et mieux appréhender ses émotions ? Il est temps de prendre du recul, de faire un point sur votre place et de comprendre comment vous pouvez réellement aider votre enfant à s’épanouir, sur le terrain et en-dehors. Voici enfin un manuel pratique qui donne des clés concrètes pour accompagner au mieux les parents et toute personne en lien avec un enfant possédant un projet sportif.
Mon avis
Un livre qui va à l’essentiel sur les piliers de la performance (dimensions technique, tactique, physique et mentale). En tant que parents vous vous préoccupez de l’épanouissement de votre enfant avant tout. Vous vous demandez comment l’aider dans ce monde compétitif qui peut générer stress, pression et fragilise la confiance et l’estime de soi.
En pratiquant sa passion, votre enfant doit mettre en place des stratégies pour donner le meilleur de lui-même. C’est en utilisant des outils : technique de respiration, mise en place de croyances positives, gestion de son énergie, que votre enfant, sportif et compétitif renforcera ses piliers pour donner le meilleur de lui-même.
Ce livre est un bon complément pour les parents des jeunes sportifs que j’accompagne tout au long de leur parcours.
https://livre.fnac.com/a12872416/Frederic-Beltran-Mon-enfant-fait-de-la-competition